这第二部分的训练就是在赵老师控制的重力增强还有重力挤压这两个技能下修行。
在唐三三人身着重量不一的负重服准备好后，赵无极就释放出了他的第三魂技“重力增强”。
刚一释放，唐三等人就感觉到一种力量似乎从上而下压在他们身上，而且还是全面附带的那种，不过却又不只是单纯的一种压力，而且唐三三人从头到身体的血液似乎都往脚下汇聚了，这就是重力提升的感觉。
同时身体也有种要被压趴感觉。
是的，赵无极的第三魂技的重力增强是一个范围内魂技，在这个范围内，以赵无级目前的魂力等级可以控制，最高不超过3.9倍的重力，不过倍数越高，魂力消耗越大罢了。
这个魂技配合上第五魂技重力挤压，以及第六魂技，范围性杀伤性魂技大力金刚吼，可是一个相当强大的组合性技能，进可攻退可守，也是赵无极被称为不动明王，以及能武魂殿数十名魂帝级别强者的围杀中脱身的本钱。
当然，重力增强和重力挤压用于锻炼学生，增强学生的身体强度也是极好的技能，这也是素云涛没过来史莱克学院之前，赵无极能担任副院长的缘故了。
现在唐三三人就处在赵无极开启的重力增强魂技内锻炼。锻炼的方式就是走路，俯卧撑之类的。
而唐三也是第一次在增强的重力下进行锻炼。唐三明显感觉到平时十分轻松的走路，现在哪怕是移动一步都非常困难，而且每移动一步都要消耗相当大的体力。身旁的小舞也和唐三的状态差不多。
不过唐三知道在这样的环境锻炼下，效果会非常好。而且唐三知道，这对他未来修行自己的那把锤子武魂会起到相当大的作用。因为唐三深知没有足够强大的身体素质以及力量，自己是很难使用这个武魂的。
随着时间不断流逝，唐三渐渐适应了这个重力强大，也能做一些简单的锻炼动作了，虽然消耗体力甚大，但唐三也能感觉到自己的身体素质在不断提升。
很快，50分钟的重力锻炼时间过去了，唐三三人也结束了在赵无极老师这里的课程，奔赴下一堂课的所在地了。
当然，和唐三，小舞一同前往的还有一直充当者旁观者的素云涛。
这次由于是单日，在李郁松还有邵鑫老师那里锻炼的只有唐三，小舞，孟依然，朱竹清四人。
锻炼的自然是棍法还有躲避了。
是的，在素云涛安排的训练计划中，所有史莱克学员都需要锻炼棍法。
这原因有三个，第一个原因是棍子属于长武器，一寸长一寸强，而且无论是防御以及进攻以及探路都是不错的选择，而且棍子相对其它武器来说取材也很方便。
第二个原因吗，则是棍法训练相对简单，俗话说，月棍年刀一辈子枪，练习并掌握棍法并不是很困难的事情，而且史莱克学院就有以棍为武魂的老师，龙纹棍李郁松做为指导。
第三个原因则是增强史莱克学院战力了，虽然魂师大赛禁止使用除武魂，拳套，护腕，护膝之外的任何武器，但锻炼棍法总没有错，至少能增加奥斯卡，宁荣荣等辅助类魂师的自保能力。
至于躲避则是这堂课的重中之重，这项训练则由食物系魂圣邵鑫负责，而这也与邵鑫的武魂糖豆有关。毕竟糖豆不仅可以做为食物而存在，也能做为投掷类武器使用，而糖豆投掷也是邵鑫年轻时闯荡斗罗大陆为数不多的几个自保能力了。
而唐三等人训练的方式就是躲避邵鑫老师投掷过来的糖豆了。
这堂课的训练不多说了，总之，哪怕是唐三有着鬼影迷踪傍身，面对以邵鑫以魂圣力量高速投掷过来的糖豆，也被打的鼻青脸肿，身体处处瘀青。
在结束了这堂课，唐三小舞等人如同先前两次课程一样，又一次耗尽了魂力。
总之，接连三次的耗尽魂力，哪怕期间有着邵鑫老师的恢复性糖豆做为补给，但也使唐三等人身心俱疲。
但他们晚上还有一堂课，也就是史莱克学院教导主任素云涛的课程了。
再稍稍休息，并用过晚餐后，唐三等史莱克九怪就赶往了素云涛老师的授课地点。
在食堂用餐时，唐三等人也相互交流了这白天训练的感受，总之每个人都累的不轻。虽然，唐三等人不知道素云涛的训练是什么，但应该也不会是轻松的课程。
晚上18点30，史莱克九怪在用过晚餐并稍稍休息了样一会后，也全员过来素云涛这里进行上今天的最后一堂课了。
上课前，男生中身体素质最弱的奥斯卡首先向素云涛抱怨到，白天课程的辛苦魂力。
但迎来了素云涛的大声训斥。
素云涛对唐三等史莱克九怪说到：“我知道，你们的训练很累。但你们既然入了这史莱克学院，成了怪物中的一员，当然要有怪物般的训练方式。
而且两年后，你们就要参加全大陆高级魂师精英大赛了，就凭你们现在最高不过38级魂力。去了也是垫底的份。要知道你们的对手可基本上都是平均等级都是40级的存在。
现在你们不发狠训练，难道要两年后到魂师大赛上丢脸吗？”
素云涛说完后，唐三等人并没有回话，而是陷入了沉思。毕竟，素老师刚刚已经告诉了他们未来面对的对手实力。如果从现在开始不加紧训练，那么未来面对那些实力强大的对手，成绩不好的话，不仅自己丢脸，而且学院也会蒙羞。这样的话，他们就不配称为怪物了。
素云涛在训斥完唐三等人后，看到唐三等人并没有回话，也知道自己刚刚有些夸大的话震慑了眼前的史莱克九怪。
不过自己的话其实在某方面也并没有夸大，毕竟有着自己，千道流还有另一位未知的穿越者存在，未来魂师大赛面对的最终对手，比起原着的武魂殿代表队只会更强。
但未来是未来，现在还是训练要紧，因此，素云涛随即打断了唐三等人的沉思，开始了今晚的训练课程。
素云涛的训练和之前几位老师一样，也是分成了两部分进行。
由于素云涛的月神领域增幅修行的情况更适合在月光下进行，因此首先开始的就是精神方面的修行。