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沈君浩走到了客厅，突然看到夏岚正站在那里等着他。
“你出院了？怎么这么快……”
沈君浩有些诧异，走上前打量着她身上的伤势，发现竟然行动自如了。
“我那伤口已经愈合了，感觉没什么事就出来了……”
夏岚看到沈君浩，腼腆一笑道。
“你这伤口的愈合速度有点快啊……”
沈君浩不由发出了一声感慨，如果是普通人受了同等程度的伤，这至少得一个星期才能愈合，而夏岚两三天就好了，可以推断出，她的体质是异于常人的。
“沈先生，慕容小姐让我配合你一起训练金虎……”
“嗯……”
沈君浩想了想，对着夏岚道，那我们就再去挑选一些队员出来吧。
上次金虎在曾鸿远那里遭受了巨大损伤，十来名队员都受了重伤，就连金东乌现在都还在医院里。
现在由夏岚去召集，沈君浩选拔，短短一天时间内，他们就把一百名队员集中在了一起。
沈君浩开始启动了一个为期三十天的魔鬼训练计划，队员每天只保持五个小时的睡眠，其他时间全部用于疯狂的训练。
训练的科目有沈君浩那个锻体十八式，还有军队用的体能训练，包括越野，武装泅渡，钻火圈这些。
反正沈君浩的计划，就是在三十天内，将金虎队员的体质，实力往上翻个三到五倍！
这样对于慕容衫月来说，才算能在东海站稳脚跟，遇到一般的变故，也足够应对。
“沈先生，慕容小姐叫你去书房……”
等安排好了一切，夏岚突然从远处跑来，急切说道。
沈君浩不知道发生了什么，跟着她一起回去，刚踏进书房，就看到慕容衫月如热锅上的蚂蚁一样。
“大事不好了，我刚刚接到消息，你们苏家包括苏老太爷在内，好像都被曾家的人捉走了……”