海贼世界创世神灵将抑制域外妖魔的方法告诉给了群中的大家，现在罗岚对这个方法好好思考了一下，他觉得靠自己现在的精神力量是不可能抑制域外妖魔的。
自古以来精神力量都是相当重要的力量，连霸气都是由精神力的一种体现方式，没有精神力你霸气是用不出来的，意志也不可能存在。
精神力是能够体现出一个人意志强弱与否的，在罗岚以前看过的许多小说当中，精神力都是一个衡量实力极端重要的因素。
海贼世界创世神灵说的抑制域外妖魔罗岚还有些不能理解，具体是说从什么方面抑制？他对此是有些困惑的。
罗岚：“那个抑制域外妖魔是什么方面的抑制？”
海贼世界创世神灵：“这说来也简单，就是抑制域外妖魔的行动，比方说一个世界之中有不少地方是域外妖魔所无法进入的，就比如强者所在的地方，因为有强者在这个地方，所以域外妖魔就无法进入。”
梅利奥达斯：“这说明白了就是结界嘛！结界这种东西现在我也能够设置出很多个的。”
阿虏：“纯粹的精神力能够制造结界？”
琦玉：“抑制域外妖魔有什么用啊！不如一拳打过去，我打一拳域外妖魔就会死很多个，如果我能到域外妖魔的老巢去那么域外妖魔就能够被我给全灭了。”
海贼世界创世神灵：“看来我提前告诉你们精神力可以抑制域外妖魔这个行为并没有起到什么作用，不过提升自己的精神力对于自己的确是好事。”
罗岚：“感觉你的话说了跟没说差不多。”
海贼世界创世神灵：“不要这么想，我说的话在以后肯定会派上用场的。”
罗岚觉得这话倒是有些道理，提升精神力对他来说的确是一件很重要的事情，精神力的提升对个人战斗是很有帮助性的。
罗岚自己靠着冥想是能够提升精神力的，虽然进度缓慢，不过他却没有松懈，只有坚持不懈才能够得到喜人的结果。
忽然罗岚想到了一件事，他可以在群里问问大家有没有什么提升精神力的好办法，除了冥想这个方法之外群里大家应该是有办法的。
罗岚：“大家有没有什么可以提升精神力的好办法？”
大筒木羽衣：“对精神力这方面我是有点研究的，木叶山中家就很擅长精神秘术，比方说心转身之术这我也是会的。”
罗岚：“你是忍界始祖，精通所有忍术也不是什么奇怪的事情，不过提升精神力的方式除了冥想之外还有什么吗？”
大筒木羽衣：“冥想是提升精神力的最佳方式了，除了冥想之外就只有依靠天材地宝才能够提升自己的精神力了。”
罗岚看到这番话，脸上的表情也没有什么失落，天材地宝这是他以前在小说当中也是经常看到的。要天材地宝的话，他现在也没办法得到，只能寻找新的方法。
罗岚：“天材地宝我没有，冥想有点慢，有什么可以快速提升精神力的方法？”
风林寺隼人：“精神力方面上的话我建议你还是好好冥想吧！借助外力拔苗助长可不是什么好事情。”
塔兹米：“普通的挥剑次数挥多了，掌控力也就强了，”
琦玉：“这我赞同，像我就是经过三年的艰苦锻炼才能够得到现在的强大力量的。”
好吧！罗岚还是决定要用冥想的方式增长自己的精神力，天材地宝什么的海贼世界应该是很难碰到的。
盘坐在自己的房间中冥想，罗岚的房间内只剩下呼吸吐纳的声音。
次元沟通群里，聊天还在继续。
柯南：“也不知道现在群主在干什么。”
小智：“可能在进行冥想吧！”
大筒木羽衣：“如果这样的话，那真是太好了。”
黑崎一护：“明明之前说自己不想冥想的，这想法还真是不坚定啊！”
梅利奥达斯：“话也不能够这么说吧！这叫做能够听取他人的意见，至于一意孤行的我觉得那样的家伙反倒是不会受人喜欢的。”
路飞：“霸气还真是好难掌握啊！不知道群主是怎么那么轻松就掌握了的。”
娜美：“这肯定是群主的天赋比你高了，不过在战斗天赋上能比你高的也是很少见的。”
阿虏：“群主的天赋可是我把原理讲给他听，他就能够将我所讲的战斗招式给施展出来这种变态般的天赋。”
汤姆：“论天赋的话我也不会差到哪里去，敌人的拳脚功夫我都能够模仿过来。”
大筒木羽衣：“下次到我这边来试试看你能不能开启仙人模式吧！既然将自己的天赋说的这么好。”
对此汤姆自然是没有什么拒绝的想法，仙人模式可不是什么随随便便就能够学到的，大筒木羽衣现在要教他仙人模式，他是极为乐意的。
罗岚到了饭点之后就结束了冥想，他觉得要是有吃了就能够增加精神力的食物就好了，在进食的同时增加精神力，这是一举两得的办法。
饭后，霍恩斯看罗岚的脸色觉得现在他肯定是遇到了什么事情，便问道：“你现在在苦恼什么？”
“你知道有没有什么吃了就能够增加精神力的食物？”罗岚还是有种自己修炼速度太慢了的感觉，问霍恩斯的话他觉得自己能够有一些收获也说不定。
霍恩斯没想到罗岚会问出这个问题，想了一会儿说道：“那种东西应该生长在悬崖峭壁这些地方吧！我对这些东西都是很不感兴趣的。”
从霍恩斯这里罗岚没有什么收获，霍恩斯说的内容罗岚也知道，药草之类基本上都会长在地势险峻的地方，因为那种地方无人打扰，而且还有浓郁的仙气或者别的什么气。
“增长精神力这种事情还是慢慢来吧！”罗岚现在也是想明白了，这种事情强求不来。
饭后罗岚在甲板上面看了一段时间的天空，然后回到自己的房间里面继续开始冥想。